Seu diário de treino

O seu "Blog de bolso", no qual vamos encontrar uma visão diferente para o sedentarismo. É o encontro das pessoas que NÃO praticam Atividades Físicas, que não gostam e utilizam-se das mais variadas e criativas desculpas para fugir dos exercícios para o corpo. No final da "terapia" conte-nos se lhe convencemos.

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

Pequeno Arthur não perde tempo



Quem disse que exercícios físicos são apropriados apenas para os adultos?

É o caso de Arthur Hartmann Gotz, com apenas 2 meses de idade, iniciou nesta terça-feira (10/11) sua primeira aula de natação, auxiliado pela professora Leandra Teixeira, da Academia Hidroforma. A participação dos pais estimula a afetividade e aumenta a construção da inteligência e da percepção da criança. Além de auxiliar no desenvolvimento físico e mental, melhora o condicionamento por meio do desenvolvimento dos sentidos e da sensibilidade dos bebês.

Para as crianças é muito importante, e um dos esportes mais indicado pelos especialistas da área e médicos é a natação. A natação para bebês é cada vez mais procurada pelos pais, pois há inúmeras vantagens para os pequenos que a praticam: desenvolvimento neuromotor, fortificação da musculatura, aumento da capacidade cardíaca e muitas outras, além de ser muito prazeroso.

Foto: Arquivo pessoal/Porqueexercicios

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